အဝါရောင်/ဟော်လန်ကြက်သွန်နီ

လတ်ဆတ်သော အဝါရောင်ကြက်သွန်နီ၊ ချိုမြိန်သောအရသာနှင့် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ကြွပ်ရွသော အသား။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ကြက်သွန်နီနှင်းဆီပန်း အသေး တင်သွင်းမှု (အိန္ဒိယ)

ပရီမီယံအဆင့် အိန္ဒိယကြက်သွန်နီ၊ အရွယ်အစားသေးငယ်ပြီး လတ်ဆတ်ပြီး ရနံ့ပြင်းသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

တင်သွင်းကြက်သွန်ဖြူ (တရုတ်)

အရည်အသွေးမြင့် တရုတ်မှ တင်သွင်းလာသော ကြက်သွန်ဖြူ၊ လတ်ဆတ်ပြီး အရသာပြင်းသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

အိန္ဒိယနိုင်ငံမှ တင်သွင်းသော ကြက်သွန်နီကြီး

အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အိန္ဒိယကြက်သွန်နီများ၊ နေ့စဉ်အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်မှုအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 26 ရက်အရင်

ကြက်သွန်နီအသေး တင်သွင်း (အိန္ဒိယ)

အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အိန္ဒိယကြက်သွန်နီအသေးများ၊ ချိုမြိန်စပ်သောအရသာနှင့် ပြင်းထန်သောရနံ့။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 64 ရက်အရင်

ಒಣကောက်ကွေးငရုတ်သီး (ပင်စည်ပါ/ပင်စည်မပါ)

ငရုတ်သီးခြောက် ကောက်ကွေးပြီး ကြွပ်ရွသော အသား၊ အဆစ် ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 6 ရက်အရင်

ငရုတ်သီးခြောက်ပြား (ပင်စည်ပါ/ပင်စည်မပါ)

ရွေးချယ်ထားသောအဆင့်၊ အလတ်စားစပ်သော၊ ပြားချပ်ခြောက်ငရုတ်သီးများကို ပင်စည်ရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 177 ရက်အရင်

ပုစွန်ခြောက်

အရည်အသွေးမြင့် ပုစွန်ခြောက်၊ စစ်မှန်သော umami အရသာနှင့် ကြွပ်ရွသော အသား။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 325 ရက်အရင်

အဆင့် B ငါး (KOPEK)

နှုတ်ယူ၊ သန့်စင်ပြီး ချက်ပြုတ်ရန် အသင့်ဖြစ်နေသော အဆင့် B ငါးသေတ္တာငါးများ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 329 ရက်အရင်

မြေပဲ (တင်သွင်း)

ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ကြွပ်ရွသော အသားရှိသည့် အရည်အသွေးမြင့် တင်သွင်းလာသော မြေပဲစိမ်း။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 6 ရက်အရင်

ဟော်လန်အာလူး

အရည်အသွေးမြင့် ဟော်လန်အာလူး၊ ချောမွေ့သော အသားနှင့် ချိုမြိန်သော အရသာ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

တင်သွင်းလာသော အာလူး (တရုတ်)

အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော တရုတ်မှ တင်သွင်းလာသော အာလူးများ၊ အသားသိပ်သည်းပြီး ချက်ပြုတ်ရန် သင့်လျော်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 103 ရက်အရင်

သန့်ရှင်းသော ကြက်သား - အထူးကောင်းမွန်သော

အရည်အသွေးမြင့် လတ်ဆတ်သော ကြက်သား၊ သန့်ရှင်းပြီး ချက်ပြုတ်ရန် အသင့်ဖြစ်သည့်အပြင် ပရိုတင်းဓာတ် မြင့်မားစွာ ပါဝင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 11 ရက်အရင်

ကြက်ခြေထောက်တုတ်

လတ်ဆတ်သော ကြက်ပေါင်သား၊ နူးညံ့သော အသားရှိပြီး ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်ဖက်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 16 ရက်အရင်

ကြက်ခြေထောက်တစ်ခုလုံး

လတ်ဆတ်သော ကြက်ပေါင်လုံး၊ နူးညံ့သော အသားရှိပြီး ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်ဖက်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 16 ရက်အရင်

ကြက်ရင်အုံ (၁ ကီလိုဂရမ်)

လတ်ဆတ်သော အရိုးမပါသော ကြက်ရင်အုံ၊ နူးညံ့သော အသား၊ ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်ဖက်သည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 30 ရက်အရင်

ကြက်တောင်ပံ (၁ ကီလိုဂရမ်)

လတ်ဆတ်သော ကြက်တောင်ပံ ၁ ကီလိုဂရမ် အလေးချိန်ရှိပြီး ချက်ပြုတ်နည်း အမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 58 ရက်အရင်

ပလာတူးငါး (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၈ ကောင်မှ ၁၂ ကောင်အထိ)

လတ်ဆတ်သော မက်ကရယ်ငါး၊ အလတ်စားအရွယ်အစား၊ အသားထူပြီး အရသာရှိစွာ ချက်ပြုတ်ထားပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

အဖြူရောင်/ဗန်နာမီပုစွန် (မွေးမြူရေး) (၄၁ မှ ၆၀ ကီလိုဂရမ်ကြား)

လတ်ဆတ်သော မွေးမြူရေး ဗန်နာမီပုစွန်များ၊ တစ်ကီလိုလျှင် အရွယ်အစား ၄၁-၆၀ ရှိပြီး ချိုပြီး မာကျောသော အသား။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ငါးမုတ် (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၃ ကောင်ခန့်)

လတ်ဆတ်သော အလတ်စား demuduk ငါး၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၃ ကောင်ခန့်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ဆာဒင်းငါး (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၈ ကောင်မှ ၁၂ ကောင်အထိ)

လတ်ဆတ်သော ဆာဒင်းငါးတစ်ခုလုံး၊ ကြော်ရန် သို့မဟုတ် ခါရီချက်ရန် သင့်တော်သည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

အဝါရောင်ငါး (b % ၁၁ ကီလိုဂရမ်)

လတ်ဆတ်သော အဝါရောင်အမြီးငါးငယ်များ၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၁၁ ကောင်ခန့်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ပီလာတာ (≤ ၇ ကီလိုဂရမ်)

လတ်ဆတ်သော selar pelata ငါးသည် အရွယ်အစားကြီးမားပြီး အသားသိပ်သည်းကာ အရည်အသွေးမြင့်မားပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ငါးကြက်တူရွေး (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၄ ကောင်မှ ၆ ကောင်အထိ)

လတ်ဆတ်သော စင်ကာရူးငါး၊ အလတ်စား၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၄-၆ ကောင်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 13 ရက်အရင်

ကာစီငါး (၅ ကီလိုဂရမ်မှ ၁၀ ကီလိုဂရမ်ကြား)

လတ်ဆတ်သော ကရီစီငါး၊ အလတ်စားအရွယ်အစား၊ အသားချိုပြီး နူးညံ့သော အသား။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 17 ရက်အရင်

တူနာငါး [အမည်း/အဖြူ] (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၁ ကောင်မှ ၂ ကောင်အထိ)

ကြမ်းတမ်းပြီး အသားထူသော လတ်ဆတ်သည့် တူနာ သို့မဟုတ် မက်ကရယ်၊ ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအတွက် သင့်တော်သည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 18 ရက်အရင်

ပြည်ကြီးငါး (၆ ကီလိုဂရမ်နှင့်အထက်)

လတ်ဆတ်သော ပြည်ကြီးငါးသည် အရွယ်အစား အလတ်စားဖြစ်ပြီး ဝါးစားကောင်းသော အသားရှိကာ ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်ဖက်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 18 ရက်အရင်

ငါးကွမ်းရှပ် (အကွင်းလိုက်)

လတ်ဆတ်သော မက်ကရယ်ငါးအတုံးများ၊ တင်းရင်းသော အသားနှင့် ပရိုတင်းဓာတ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 23 ရက်အရင်

လိပ်ကျောက်ငါး (အကွင်းလိုက်)

လတ်ဆတ်သော အနီရောင်ငါးကို အတုံးလေးများဖြစ်အောင် လှီးထားပြီး သိပ်သည်းပြီး ချိုမြိန်ကာ အိုမီဂါ-၃ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 23 ရက်အရင်

ရန်ဇုံး/ပန်းကဏန်း (၅ ကီလိုဂရမ်မှ ၈ ကီလိုဂရမ်ကြား)

လတ်ဆတ်သော ပန်းကဏန်းများ၊ တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် အရွယ်အစား ၅-၈ ကောင်၊ ချိုမြိန်ပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်သည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 24 ရက်အရင်

ပလာတူးငါးအသေး / ပယ်လာလင်ငါး (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၁၀ ကောင်မှ ၁၈ ကောင်အထိ)

မက်ကရယ်ငါး အရွယ်အစား သေးငယ်သည်၊ လတ်ဆတ်သည်၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၁၀ မှ ၁၈ ကောင်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 60 ရက်အရင်

ငါးတမ်ဘာ (၁၀ မှ ၁၉ ကီလိုဂရမ်ကြား)

လတ်ဆတ်သော၊ အလတ်စား၊ တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၁၀ မှ ၁၉ ကောင်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 321 ရက်အရင်

လိပ်ကျောက်ငါး (အကွင်းလိုက်)

လတ်ဆတ်သော ငါးကြင်းအတုံးများကို ကင်ရန် သို့မဟုတ် အာသံပဲဒါးနှင့် ချက်ပြုတ်ရန် သင့်လျော်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 323 ရက်အရင်

ဂရုပါငါး (၂ ကီလိုဂရမ်မှ ၅ ကီလိုဂရမ်ကြား)

လတ်ဆတ်သော ဂရပ်ပါငါး၊ အလတ်စားအရွယ်အစား၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၂ ကောင်မှ ၅ ကောင်အထိ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 342 ရက်အရင်

ပါးပါးလှီးထားသော သံပရာသီး

လတ်ဆတ်သော သံပုရာသီး၊ အခွံပါး၊ ချဉ်သောအရည်နှင့် ပြင်းထန်သော citrus ရနံ့။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

အစေ့မဲ့ အနီရောင်ဖရဲသီး

အစေ့မပါသော၊ ချိုမြိန်သော အနီရောင်ဖရဲသီး၊ လတ်ဆတ်ပြီး အရည်ရွှမ်းသော၊ ပရီမီယံအဆင့်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 321 ရက်အရင်

ဒေသထွက်အမဲသား (အပိုင်း ၁ ပေါင် (တင်ဒါလွိုင်းမှလွဲ၍)

လတ်ဆတ်ပြီး မာကျောသော အရည်အသွေးမြင့် ဒေသထွက် အမဲသားပေါင်သား။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 9 ရက်အရင်

ဒေသထွက်အမဲသား (အပိုင်း ၂ အသားမာ (ဘာတန်ပီနန် - တန်ဒါလွိုင်းမှလွဲ၍)

လတ်ဆတ်ပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်ကာ သန့်စင်သော ဒေသထွက်အမဲသား၊ မာကျောသောအစိတ်အပိုင်းများ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 9 ရက်အရင်

အုန်းစေ့များ

အုန်းနို့နှင့် ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် သင့်လျော်သော အသားထူသော လတ်ဆတ်သော အုန်းစေ့များ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 6 ရက်အရင်

အုန်းသီးခြစ်

အုန်းနို့နှင့် မုန့်များအတွက် သင့်လျော်သော လတ်ဆတ်သော အုန်းသီးအသားကို အကြမ်းဖျင်း ခြစ်ထားပါ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 69 ရက်အရင်

ဂေါ်ဖီထုပ်လုံး (ဒေသထွက်)

ဒေသထွက် လုံးဝိုင်းဂေါ်ဖီထုပ်သည် လတ်ဆတ်ပြီး ကြွပ်ရွကာ ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

နနွင်းမှုန့် တိုက်ရိုက်

အရသာရှိပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ချက်ပြုတ်မှုအတွက် curcumin ကြွယ်ဝတဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ နနွင်း။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

မုန်လာဥနီ

လတ်ဆတ်သော မုန်လာဥနီများသည် ကြွပ်ရွပြီး ဗီတာမင်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ကာ ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

သခွားသီး

လတ်ဆတ်သော သခွားသီး၊ ကြွပ်ရွသော အသား၊ ရေဓာတ်ကြွယ်ဝသောကြောင့် အချဉ်ရည်နှင့် အချဉ်ရည်များအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ခရမ်းချဉ်သီးများ

လတ်ဆတ်သော ခရမ်းချဉ်သီး၊ မှည့်သော အနီရောင်၊ ဗီတာမင်များ ကြွယ်ဝပြီး ချက်ပြုတ်ရန် သင့်လျော်သည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

အစိမ်းရောင် ဟင်းနုနွယ်ရွက်

လတ်ဆတ်သော အစိမ်းရောင် ဟင်းနုနွယ်ရွက်သည် သံဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး နူးညံ့သော အရွက်အသွင်အပြင်ရှိသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

အစိမ်းရောင် မုန်ညင်း

ကြွပ်ရွသော အသားနှင့် ချိုပြီး အနည်းငယ် ခါးသော အဆီအရသာရှိသော လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ကန်ကွန်

အခေါင်းပါသော၊ သံဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ကြွပ်ရွသော အသားရှိသည့် အစိမ်းရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ပဒဲကော

ချက်ပြုတ်ရာတွင် အရသာရှိစေသော ရနံ့ပြင်းပြင်းပါသည့် လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

သံပုရာမုန်ညင်း

လတ်ဆတ်ပြီး ရနံ့သင်းတဲ့ သံပုရာသီးနဲ့ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ချက်ပြုတ်ဖို့အတွက်လည်း သင့်တော်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ဂျင်းစို (အဟောင်း)

အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ဂျင်းဟောင်း၊ ပြင်းထန်သော စပ်သောအရသာ၊ ချက်ပြုတ်ရန် သင့်လျော်သည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ပဲတောင့်ရှည်

ကြွပ်ရွသော လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ကြော်ရန် သို့မဟုတ် kerabu ပြုလုပ်ရန် သင့်လျော်သည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 5 ရက်အရင်

ငရုတ်သီးနီ - ကူလိုင်

လတ်ဆတ်ပြီး စပ်တဲ့ အရည်အသွေးမြင့် Kulai ငရုတ်သီးနီ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 10 ရက်အရင်

ပဲတောင့်ရှည်

လတ်ဆတ်တဲ့ ပဲစင်းငုံမှာ ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုတဲ့ ပရိုတင်း၊ အမျှင်ဓာတ်နဲ့ ဗီတာမင်တွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 12 ရက်အရင်

ဘန်ဒီ အခွံမာသီးများ

ရုံးပတီသီးဟာ လတ်ဆတ်ပြီး အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးနဲ့ လိုက်ဖက်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 14 ရက်အရင်

မုန်ညင်းဖြူ/ပတ်ချွိုင်း

လတ်ဆတ်ပြီး ကြွပ်ဆတ်သော အစိမ်းရောင် အရွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ နေ့စဉ်ချက်ပြုတ်ရန် သင့်တော်သည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 18 ရက်အရင်

ငရုတ်ပွစိမ်း (ငရုတ်သီးစိမ်း)

လတ်ဆတ်သော အစိမ်းရောင် ငရုတ်ပွ၊ အနည်းငယ်ခါးသောအရသာနှင့် ကြွပ်ရွသောအသား။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 23 ရက်အရင်

ငရုတ်သီးစိမ်း / ငရုတ်ကောင်းစိမ်း

စပ်ပြီး လတ်ဆတ်တဲ့ ငရုတ်သီးစိမ်းတွေက ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးနဲ့ வழியான்றியான் သင့်တော်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 23 ရက်အရင်

ငရုတ်သီးစိမ်း

ကြွပ်ရွသော အသားနှင့် အနည်းငယ်စပ်သော အရသာရှိသော လတ်ဆတ်သော အစိမ်းရောင် ငရုတ်သီးစိမ်း။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 26 ရက်အရင်

ဘရိုကိုလီ

ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနဲ့ ဆင်တူတဲ့ အစိမ်းရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေက အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပြီး ကြွပ်ကြွပ်ရွရွ စားလို့ကောင်းပါတယ်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 37 ရက်အရင်

ခရမ်းသီးအရှည်

ရှည်လျားသော ခရမ်းရောင်ခရမ်းသီးများသည် လတ်ဆတ်ပြီး အသားနူးညံ့ကာ ချက်ပြုတ်ရလွယ်ကူပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 321 ရက်အရင်

အနီရောင် ဟင်းနုနွယ်ရွက်

သံဓာတ်ကြွယ်ဝသော လတ်ဆတ်သော အနီရောင် ဟင်းနုနွယ်ရွက်သည် ဟင်းချို သို့မဟုတ် ကြော်ရန်အတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 321 ရက်အရင်

ပဲစိမ်းပင်ပေါက်များ

ပဲပင်ပေါက်ဟာ လတ်ဆတ်ပြီး ကြွပ်ကြွပ်ရွရွဖြစ်ကာ သဘာဝပရိုတင်းဓာတ် ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 321 ရက်အရင်

ပဲစောင်းလျား

အသုပ်နှင့်အကြော်အတွက် ပရိုတင်းကြွယ်ဝသော ပဲစောင်းလျားအသစ်များ။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 321 ရက်အရင်

TEMPE (ပလတ်စတစ်ထုပ်ပိုးမှု)

ပလတ်စတစ်ဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသော လတ်ဆတ်သော တန်ပီ၊ အသားသိပ်သည်းပြီး ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတင်းဓာတ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 321 ရက်အရင်

ကြက်ဥ အမျိုးအစား A

လတ်ဆတ်သော အဆင့် A ကြက်ဥများ၊ အရွယ်အစားကြီးပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်ကာ ပရိုတင်းဓာတ် ကြွယ်ဝပါသည်။

နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 132 ရက်အရင်